急切请教版主

songtao0920

我是7月17日工作中受的伤,左手腕部尺动脉、尺神经、正中神经断裂、食、中、环、小指深浅屈肌腱断裂；左桡、尺侧腕屈肌健及掌长肌健断裂。现已经拆线在家休养,左手在石膏保护下做主动握拳锻炼，但感觉腕部内有撕裂样疼痛；我担心肌健会不会断裂？我的食、中、环、小指弯曲度达到70%，在左手腕部稍微弯曲错助外力的情况下可以伸直，手指时常有麻木感，拇指、食、中指可以小幅度屈伸,环指、小指只能在外力按住看到有小幅度活动。7月31日出院后医生未开药。
我希望您能具体详细告知现在我应该怎样锻炼,药物还应该加些什么，饮食吃些什么更好，少吃什么。我担心锻炼少了粘连更厉害，频繁了又怕肌腱再次断裂．也很矛盾。还有我这种情况需不需要用治疗仪，用哪种更好些？我握拳时手指伸曲幅度不大，能有接错肌腱的可能吗？每天的锻炼量有要求吗？尺动脉断裂再接是否对今后手的功能有影响？我要完全恢复有可能吗？至少需要多久？

wss

目前可以在石膏的保护下做轻微的屈伸运动，但是建议幅度及数量不要太大
一般单纯肌腱损伤可以早期石膏保护下运动  但是合并神经血管最好是拆除石膏后在进行锻炼
当然听您的主治医生的。

songtao0920

谢谢，版主。那我饮食方面有什么要注意的没？我的烟瘾较大，抽烟会不会影响手功能的恢复？

wss

饮食没有什么特别注意的
烟还是不要吸的好