手碗肌腱断裂[求助]

▓龍﹏

今年11月5日做手术至12月16日已6周拆下石膏 中指 无明指,尾指肌腱断裂

今天拆下石膏发觉手指不能完全弯曲,能弯曲的地方只有指尖的部分.我在做手术前我食指和母指是正常的,拆石膏后,食指也不能全完弯曲..食指还不能抬起来,食指的灵活性感觉比以前差.手掌也不能完全伸直.我的情况以后可以恢复到多少以前功能,能不能可以象以前紧握拳头.....我的肌腱会不会与肌肉粘连.拆石膏后多少天之后才能锻炼,用什么方法锻炼