康复训练方法？

bmd6959052

左手腕玻璃划伤，中神经部分离断（拇指、食指、掌心发麻），回腕、食指、中指肌腱离断。10月23日手术，11月21日拆掉石膏，医生让恢复训练。不只如何训练，想请教专家。感觉食指有紧绷感。