感谢千里马版主和几位朋友的回复。我还有点问题，请帮忙。-->wztszwk转移

cshfchen

我就是上次那个手腕被锐器划伤的人，昨天是手术后的35天，医生把我的固定石膏去掉了。看着略有肿胀的手，真有点不知所措。我的医生叫我适当扳动手指，逐步恢复。又说不能太用劲，还有绷断的可能。但现在我的大拇指还是僵硬的，一板就很疼。我断裂的应该是拇长肌腱，应该旁边还有一个肌腱吧，当时和我说的是两条肌腱断裂。

我现在的问题是，不知道具体如何活动手部，以及不知道要多大力度去主动活动。还有一个关键的就是35天后如果用力过猛，还有肌腱断裂的可能吗？

请版主及朋友们多多指教为感！

附上次的帖子：我的手腕20天前被锐器割断肌腱
我的手腕20天前被锐器割断肌腱。部位在大拇指侧面的手腕处，就是桡神经附近的。当天就手术缝合并用石膏固定拇指和手腕。医生叮嘱，不能活动大拇指，否则就可能把肌腱再次拉断。要三十天后才能拆石膏。可我听说如果长时间不进行锻炼恢复的话，肌腱就会和周围组织粘连，影响功能恢复。请教一下，到底手术后多少时间开始恢复性锻炼为好？我如果现在开始活动大拇指的话有没有再次断裂的可能？昨天我一个没注意，受伤的手用了一下力，当时很疼，不会又断了吧？
盼回复

本色

一般肌腱断裂后3-4周可去处石膏,进行功能锻炼,第一周最大限度主动活动,第二周开始被动活动.35天一般不会再断裂了.

千里马

现在应该积极的行功能锻炼了，因为　1　肌腱已有粘连，2　关节囊已有挛缩，关节僵直。

现在锻炼只要不使用暴力一般不会再断裂，如果自己不敢或不会的话，应该找专业的医生指导下练习。

cshfchen

谢谢！
我现在正积极锻炼。想在问一下，应该主动运动还是被动运动呢？暴力是不是突然用很大的力量？可以用周林频谱仪照射吗？
非常感谢！我找了好多手外科网站，在这儿感觉最好！

千里马

现在主动和被动活动应同时进行，仅仅主动活动是不行的。可以配合理疗同时进行。“暴力”的意思也可以这样理解。

千里马

祝你早日康复！