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[医学常识] 空调房间怎样通风才健康!

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发表于 2005-7-7 07:34:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何避免室内空气污染?最切实可行的办法就是保证室内空气流通,具体方法是:
  
  1.清晨室外空气清新凉爽,此时不用开空调,可将所有窗户全部敞开,尽量使户外新鲜空气进入室内。大约9点—10点左右,户外气温逐渐升高,这时可将有阳光照射的朝南的窗口关闭,拉上窗帘避免热辐射,而朝北窗口可以开启至上午11点—12点再关闭。
  
  2.中午12点—下午5点多之间是最炎热的时候,应适当开启空调,开启前先通风10分钟;在开启1—3小时后,关闭空调,开窗通风。必要时可用电扇或换气扇朝外送风,使室内外空气对流,让废气、有害气体排出室外,至少通风20—30分钟,再关闭门窗,重新启动空调。
  
  3.晚上10点左右,在入睡前应关闭空调,打开所有窗户以便室内外空气对流。如果闷热,也可以用风扇降温,注意不要直接吹人体某一固定部位,同时设定定时关闭电扇。千万不可持续8—9小时开空调而不通风,免得贪一时凉快而惹一身的空调病。
  
  4.对于在写字楼里工作的人来说,应在中央空调的环境下每隔1—2小时通风20分钟,既可避免室内外温差过大造成空调病,又能保证上班期间头脑清醒,提高工作效率。
发表于 2005-7-7 08:46:00 | 显示全部楼层

济南这么高的温度,开窗通的风都是热风,而且连风扇吹得都是热风.没法过了!

开也不是,不开也不是~~~~~~!

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发表于 2005-7-8 07:24:00 | 显示全部楼层
当然了,风本身又不是制冷,只是加快汗的挥发,带走热量!!
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发表于 2005-7-8 07:31:00 | 显示全部楼层
现在每天早上我都肚子有点难受,是不是开空调睡觉的原因??
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