求助

求助
一次意外我右手被玻璃划伤,伤口比较深,中指\无名指\小拇指，三根肌腱断了，正中神经、尺神经也断了，都是完全断开，位置在手腕处，从接好到现在已经有半个月了，已经拆线、石膏也已经拆了，医生说术后20天可以开始主动训练。想请教各位，这样的做法对不对？如果主动训练有没有什么好的方法？还有我最关心的，因为神经断了我现在手内侧没有任何感觉，这个大概什么时候能恢复？能恢复原来的多少？尺神经断了，肌肉会萎缩吗？谢谢各位了，很急。