伸指肌腱的问题(wss不在吗？？)
<P>我于2007年10月2日，不小心被玻璃划断右手背靠手腕处4根伸指肌腱，手术后医生用石膏把我手背向后和手腕固定成垂直状态，当时十分难受，询问医生说固定成那样主要是怕我动弹导致肌腱再次断裂，11月2日拆除石膏开始恢复锻炼，到今天已经53天了，现在手腕还不能向下弯曲，手指不能握拳，但是手指伸屈基本良好（无名指伸屈程度稍微弱点，不能伸很直），请教各位老师我该如何锻炼啊？</P><P>请WSS（应该是妹妹吧）百忙中指点一下，另外伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状），伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。这句话怎么理解？？？</P>[此贴子已经被作者于2007-11-27 21:55:32编辑过]
<p>您好！</p><p>“另外伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状），伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。这句话怎么理解？？？”这种方法是用于屈肌腱修复术后的锻炼。伸肌腱应该早期锻炼的时候避免同时屈曲手腕及手指，这样伸肌腱被拉的最长，有断裂的危险，简单可以理解为：在屈曲一个关节时，其他的关节最好伸直，这是早期，（锻炼首2周左右）之后可以循序渐进的同时屈伸。</p><p>“手指不能握拳，但是手指伸屈基本良好（无名指伸屈程度稍微弱点，不能伸很直），” 不太理解您这句话。</p> <p>WSS您有电话吗？我的语言表达能力较弱</p> <p>您可以通过e-mail同我联系：sisilife@hotmail.com</p>
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